Temple lanserar i Q2 2026

Vi höjer standarden för sexuell välbefinnande

Gå med i rörelsen

Onlinekurser för kvinnor och par


1 min läsning

Du är inte trasig – du är bara stressad

Du är inte trasig – du är bara stressad

Du är inte trasig – du är bara stressad

När du känner dig frånkopplad från din kropp, när sex känns som en annan uppgift på att göra-listan — är det lätt att tro att något är fel. Men ofta, det som ser ut som en "låg libido" är faktiskt ett stressat nervsystem.

En träkub vacklar på kanten av en rektangulär block mot en enkel bakgrund.

Du är inte trasig - du är bara stressad

När du känner dig kopplad från din kropp, när sex känns som en annan uppgift på att-göra-listan - är det lätt att tro att något är fel. Men ofta, vad som ser ut som en "låg libido" är faktiskt ett stressat nervsystem.

Din kropp kämpar inte emot dig; den skyddar dig. När du lever i ett konstant tillstånd av beredskap - jonglerar arbete, familj och förväntningar - avleder din kropp energi från njutning och reproduktion, till överlevnad. Lust kan helt enkelt inte blomstra i den miljön.

På Temple lär vi kvinnor att arbeta med sin biologi, inte emot den. Våra kurser inkluderar reglering av nervsystemet, hormonutbildning och kroppsliga metoder för att hjälpa dig att skifta från stress till säkerhet.

När din kropp känner sig säker igen, återvänder njutningen naturligt. Du behöver inte fixa dig själv - du behöver bara komma ihåg hur man lyssnar.

A young person with long, wavy hair sits in front of a plain background, looking directly at the camera.

Andrea Leijon

Grundare av Templet, tvillingmamma, fru och djupt passionerad om att stödja människor på deras resor mot frihet i sina kroppar och sexualitet.

Templet är din fristad – en plats att återkomma till mer njutning och lust, din kropp och de relationer som betyder mest.

Kontaktinformation

My Temple Wellness AB

Kontor

Stockholm, Sverige
Sydney, Australien
Ibiza, Spanien
LA, USA

Prenumerera på våra kärleksbrev och få uppdateringar och tips om hur du kan få mer njutning och glädje i ditt vardagliga liv.

Följ oss för mer nöje

©2026 My Temple Wellness AB

Temple erbjuder vetenskapsbaserad utbildning och kurser som syftar till att fördjupa förståelse och självutveckling. Det är inte en ersättning för medicinsk eller terapeutisk vård.


My Temple® är ett registrerat varumärke som ägs av My Temple Wellness AB.

Temple lanserar i Q2 2026

Vi höjer standarden för sexuell välbefinnande

Gå med i rörelsen

Onlinekurser för kvinnor och par


1 min läsning

Du är inte trasig – du är bara stressad

Du är inte trasig – du är bara stressad

Du är inte trasig – du är bara stressad

När du känner dig frånkopplad från din kropp, när sex känns som en annan uppgift på att göra-listan — är det lätt att tro att något är fel. Men ofta, det som ser ut som en "låg libido" är faktiskt ett stressat nervsystem.

En träkub vacklar på kanten av en rektangulär block mot en enkel bakgrund.

Du är inte trasig - du är bara stressad

När du känner dig kopplad från din kropp, när sex känns som en annan uppgift på att-göra-listan - är det lätt att tro att något är fel. Men ofta, vad som ser ut som en "låg libido" är faktiskt ett stressat nervsystem.

Din kropp kämpar inte emot dig; den skyddar dig. När du lever i ett konstant tillstånd av beredskap - jonglerar arbete, familj och förväntningar - avleder din kropp energi från njutning och reproduktion, till överlevnad. Lust kan helt enkelt inte blomstra i den miljön.

På Temple lär vi kvinnor att arbeta med sin biologi, inte emot den. Våra kurser inkluderar reglering av nervsystemet, hormonutbildning och kroppsliga metoder för att hjälpa dig att skifta från stress till säkerhet.

När din kropp känner sig säker igen, återvänder njutningen naturligt. Du behöver inte fixa dig själv - du behöver bara komma ihåg hur man lyssnar.

A young person with long, wavy hair sits in front of a plain background, looking directly at the camera.

Andrea Leijon

Grundare av Templet, tvillingmamma, fru och djupt passionerad om att stödja människor på deras resor mot frihet i sina kroppar och sexualitet.

Templet är din fristad – en plats att återkomma till mer njutning och lust, din kropp och de relationer som betyder mest.

Kontaktinformation

My Temple Wellness AB

Kontor

Stockholm, Sverige
Sydney, Australien
Ibiza, Spanien
LA, USA

Prenumerera på våra kärleksbrev och få uppdateringar och tips om hur du kan få mer njutning och glädje i ditt vardagliga liv.

Följ oss för mer nöje

©2026 My Temple Wellness AB

Temple erbjuder vetenskapsbaserad utbildning och kurser som syftar till att fördjupa förståelse och självutveckling. Det är inte en ersättning för medicinsk eller terapeutisk vård.


My Temple® är ett registrerat varumärke som ägs av My Temple Wellness AB.

Temple lanserar i Q2 2026

Vi höjer standarden för sexuell välbefinnande

Gå med i rörelsen

Onlinekurser för kvinnor och par


1 min läsning

Du är inte trasig – du är bara stressad

Du är inte trasig – du är bara stressad

Du är inte trasig – du är bara stressad

När du känner dig frånkopplad från din kropp, när sex känns som en annan uppgift på att göra-listan — är det lätt att tro att något är fel. Men ofta, det som ser ut som en "låg libido" är faktiskt ett stressat nervsystem.

En träkub vacklar på kanten av en rektangulär block mot en enkel bakgrund.

Du är inte trasig - du är bara stressad

När du känner dig kopplad från din kropp, när sex känns som en annan uppgift på att-göra-listan - är det lätt att tro att något är fel. Men ofta, vad som ser ut som en "låg libido" är faktiskt ett stressat nervsystem.

Din kropp kämpar inte emot dig; den skyddar dig. När du lever i ett konstant tillstånd av beredskap - jonglerar arbete, familj och förväntningar - avleder din kropp energi från njutning och reproduktion, till överlevnad. Lust kan helt enkelt inte blomstra i den miljön.

På Temple lär vi kvinnor att arbeta med sin biologi, inte emot den. Våra kurser inkluderar reglering av nervsystemet, hormonutbildning och kroppsliga metoder för att hjälpa dig att skifta från stress till säkerhet.

När din kropp känner sig säker igen, återvänder njutningen naturligt. Du behöver inte fixa dig själv - du behöver bara komma ihåg hur man lyssnar.

A young person with long, wavy hair sits in front of a plain background, looking directly at the camera.

Andrea Leijon

Grundare av Templet, tvillingmamma, fru och djupt passionerad om att stödja människor på deras resor mot frihet i sina kroppar och sexualitet.

Templet är din helgedom – en plats att återkoppla till mer njutning och lust, din kropp och de relationer som betyder mest.

Kontaktinformation

My Temple Wellness AB

Kontor

Stockholm, Sverige
Sydney, Australien
Ibiza, Spanien
LA, USA

Prenumerera på våra kärleksbrev och få uppdateringar och tips om hur du kan få mer njutning och glädje i ditt vardagliga liv.

Följ oss för mer nöje

©2026 My Temple Wellness AB

Temple erbjuder vetenskapsbaserad utbildning och kurser som syftar till att fördjupa förståelse och självutveckling. Det är inte en ersättning för medicinsk eller terapeutisk vård.


My Temple® är ett registrerat varumärke som ägs av My Temple Wellness AB.